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書名:7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁
語言:繁體中文
ISBN:4715443023979
頁數:80
出版社:人類智庫
作者:李婉萍
出版日期:2014/10/10
類別:醫療保健

 

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80道營養師特調果汁

  (一)高纖低卡蔬果汁分解脂肪瘦小腹
  檸檬+柳橙=美白消脂

  (二)消水腫蔬果汁吃對更輕盈
  西瓜+香瓜+梨子=消腫通便

  (三)排毒淨化蔬果汁加速燃脂
  葡萄+鳳梨=排毒甩肉

  (四)活力代謝蔬果汁越喝越瘦
  金桔+蘆薈=加速代謝

  (五)低GI健康蔬果汁減少體脂肪堆積
  葡萄+萵苣=美型塑身

本書特色

  多喝天然蔬果汁‧輕鬆減重瘦小腹
  安全‧營養‧美味‧養生‧減肥‧養顏‧排毒‧防癌
  7天瘦身保健一次滿足!

  50種蔬果營養配對幫助瘦身‧80道神奇享瘦蔬果汁‧吃不胖高纖飲食法

  ●自己打果汁,安心喝健康
  ●拒絕塑化劑、黑心添加物傷身
  ●專業營養師特調蔬果汁越喝越瘦
  ●喝蔬果汁養出鹼性瘦體質
  ●蔬果汁風味加分祕訣大公開

得獎紀錄

  本書榮獲衛生福利部國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎

本類暢銷榜




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