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書名：減肥塑身美體金典 語言：簡體中文 ISBN：9787506452137 頁數：251 出版社：中國紡織出版社 作者：鳳朝工作室 出版日期：2008/07/01

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Vita纖活誌／提供你是不是常聽人家說：「運動減肥沒有用！」，不然就是「靠運動減肥太慢啦！」。其實，不是運動沒有用，而是大多數人不懂得針對「減肥」的運動訣竅。減肥運動-醫美纖體討論區- FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒夏天減肥方法 - 最有效的抑制食慾減肥方法一休減重問與答【為什麼我一週跑步三次都沒有瘦？】 @ 一休陪你一起愛 ...dandanmemory.pixnet.net/blog/category/575783人氣：665462 | 標籤：運動減肥運動時間選擇 | 最新發表：2009-01-04. 運動健身已經成為席捲全球的熱潮。甚至在中午午休，也會有OFFICE的白領到附近的健身房運動 ...不管你是想要減脂或增肌，除了有氧運動與跑步以外，高強度的肌力訓練應是體能調適計劃中的一環。根據實驗證明，比起耗時較久的有氧運動，短時間的高強度間歇 ...7日瘦身術：醫生實証可減重15公斤！ - 商業週刊melodyrun.pixnet.net/blog/.../42223078-88kg→60kg-別人愛在西元前-我是肥胖在...yourfantasyblog.pixnet.net/blog/post/248481656-減肥運動：行樓梯mf.techbang.com/posts/814-why-do-you-do-strength-trainingone-minutefitness.blogspot.com/2014/12/blog-post_25.html